子連れピラティスで100歳になっても自分で動ける体に☆
Hello!
今日は久々にピラティスのレッスンへ☆
なんと約２カ月ぶり！！久しぶりすぎる！！
とにかく
体も頭もすっきりして
行って本当によかった！！！
まるで違う自分になったように
体が軽くなった！
あんなに凝り固まったまま
生活していたなんて・・・。
恐ろしい。
定期的に通いたい！！
今この瞬間に
次のレッスンの予約をするぞ☆
しばしお待ちを・・・。
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お待たせいたしました！
只今次回の予約をしました～❤
これでもう
２カ月もいけなかった～
が回避できました♪
次回が今からとっても楽しみです☆
あ
ちなみに
今年はアクションプランナー
というスケジュール帳を使用しています！
「自分の未来を予約する」
すてきなプランナーです。
自分の未来の予約って
ワクワクしますよ♪
産後や育児中にはピラティス☆
とは言っても
子連れでできることは
限られてしまうもの。
ピラティスって
子連れでは到底無理よね・・・。
いいえ！！
お子様連れでも通える
ピラティス教室が
栃木県にはあるのです！！
あ～ぁ
ありがたや！！
産後
増えてしまった体重。
たるんできたお尻。
へこまないお腹。
そして
抱っこやら
授乳やらで
バキバキになっている
筋肉や関節。
悲鳴をあげていませんか？
頭も体もすっきりしますよ☆
お子様見守り隊
ピラティスの先生の他に
お子様見守り隊という
スタッフの方が付いてくれます。
託児とは違うので
おむつ替えなどが必要な場合
自分でするのですが
１時間ほどなら問題なく
教室にあるおもちゃで
遊んでくれています。
し、しかも！！
お子様連れでも料金が変わらないんです！！！
すごくないですか？
ますます
ありがたや～！！
場所は鹿沼になるので
宇都宮からは３０分かな。
でも行く価値ありですよ～！
素敵な先生と素敵なスタジオが
待っていてくれます☆
スタジオKIRARI
先生の情報はこちら♪
すこしでも興味のある方
一度参加してみるといいですよ♪
ひとりだと不安・・。という方
私ちゃみがいますよ！
一緒にいきましょう。笑
こちらから連絡くださ～い♪
See you then!
