本気でダダンダン！効くぅ～！
Hello!
宇都宮ちょこっと親子英会話
親子で英語が大好きになっちゃう☆
ママ＋English＝「ママぐりっしゅ」
ちゃみです♪
ただいま
ベビーマッサージの先生
になるためのお勉強中☆
昨日のブログでも書いたけど
なんでも
本気で楽しんじゃう私。
最近新しく
本気で
楽しんでいることが
３つあるので
ご紹介☆
①ベビーマッサージの先生になる勉強
こんな時だから
なおさら
オンラインでの学び楽しい！
好きなこと学ぶチャンスですよ☆
②ぷちピクニック
いつものランチをレジャーシートをひいて
好きなところで食べると
ピクニック気分で
リフレッシュ＆楽しい！
簡単にできて
楽しいですよ～
ぷちピクニック
オススメ！
③本気でダダンダン！
ダダンダン！？
そう。
あれです。
小さなお子さんが
いらっしゃる方は
ピンときてるかな？
ＮＨＫでやっている
「おかあさんといっしょ」の
体操の時間です☆
こんな時は
運動不足になりがち。
運動したい！
体動かしたい！
でも
なかなか
できないよ～。
そんなときは
いつも見ている
テレビ番組で
運動しちゃいましょ！
ただ
見ているだけなんて
もったいない！！
この
ダダンダン
すごいんです。
やっぱりよく
考えられてるのね～。
本気でやると
かなり
疲れる。
筋肉使う～
間接のびてる～
気持ちは
体操の
お兄さん
お姉さんに
負けてない！
お兄さんくらい
足あげて！
お姉さんくらい
ひねる！
実際は
お兄さん
お姉さん
のようには
できていないんだけどね。笑
特に
「子どもザウルス」
がやばい！！
効く～。
ママが
頑張りすぎて
息子くんも
ビックリ！笑。
親子で
楽しい時間になっています！
簡単に
チャレンジできるので
運動不足のみなさん
いかがですか？
お子さんといっしょに
ダダンダンで
リフレッシュ！
Enjoy exsercising!
お題「#おうち時間」
